بحث في هذه المدونة الإلكترونية

الأحد، 22 أبريل 2018

المشي حافيا مفيد للأطفال

المشي حافيا مفيد للأطفال
المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجسماني للأطفال.


أكدت دراسة حديثة أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي وشملت 1015 طفلا ومراهقا في ألمانيا وجنوب أفريقيا، أن المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجسماني للأطفال.

وأظهرت الفحوصات والقياسات التي أجريت خلال الدراسة أن الأطفال في أقليم كيب الغربية بجنوب أفريقيا، الذين يسيرون حفاة القدمين في المعتاد، يقفون بصورة أكبر على عقبيهم وتقل لديهم على نحو واضح حالات القدم المسطح مقارنة بمعظم الأطفال المرتدين للأحذية في مدينة هامبورج الألمانية.

كما أظهرت الدراسة أن حفاة القدمين بإمكانهم الوثب من الثبات والهبوط على الأرض بتوازن على نحو أفضل من أقرانهم المعتادين على ارتداء الأحذية.

وذكر الطبيب الرياضي كارستن هولاندر في نتائج الدراسة:
 "نشأة الإنسان بقدمين حافيتين له تأثير كبير على نمو القدمين وطريقة المشي والأداء البدني".


ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق

شاركنا رأيك